만보걷기 계단오르기

오늘 만보도걷고 1-4층 계단오르기 2번했어요

요새 계속 이 루틴대로 운동중입니다

체력을 기르고 싶네요ㅜㅜ

댓글2
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    운동은 계속하시면 체력이 늘어나는거 같아요 !
    꾸준히가 정답 !
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    운동하시느라 수고하셨습니다 
    체력 늘어나실 듯해요

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