2만보를 걸어 보려고 하였지만~♡♡

BONBON

이만보라니! ㅎ
두시간 넘게 걸리는거 아닌가요 ㅎ

많이 걸으셨네요~
17000보도 충분해요

밴드닥터

만칠천보도 많이 걸으신거예요
무리하지 않고 건강하게 걷는게 좋죠

보조

우와 그래도 많이 걸으셨어요 ㅎㅎ 저도 만보걷기 매일하는 중인데 만보만 넘어도 힘들더라고요 ㅠㅠ

웬만큼 걸어서는 2만보 쉽게 못 채우더라고요
걷기운동으로는 만7천보도 충분한 것 같아요 
수고하셨어요 

김숙희

만칠보도 잘 하셨네요 
무리하게 하는 것도 좋지 않지요

맞아요 부족한부분은 내일해도 되니까 무리하지 않는게 좋을 것 같습니다

johndoe128

맞아요. 운동도 건강하기 위해서 하는 건데 오히려 운동때문에 건강을 망치는 경우가 있죠.
뭐든 적당히 하는 게 좋은 것 같아요.