마인드키 5분이상 듣기

마인드키 5분이상 듣기

 

5분이상 마인드키 음악듣고 명상하기 실천했어요 마음이 편안해 지는것 같아요

댓글4
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    그렇죠 마음 시끄럽지 않은 게 최고인 것 같습니다 저도 요즘 머리가 복잡한데..
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    챌린지 할 때만 들었는데 저도 평상시에도 들어봐야겠어요.
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    명상 좋지요 ^^
    마음의 안정이 정말 중요한것같아요 
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    명상이 그렇게 좋다고하는데 저는 참 어렵더라고요
    대단하신듯요ㅎ

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