뜨거운 물 자주 마시기.

일교차가 센 요즘.

목이 자주 붓는 느낌이 나요.

뜨거운물 자주 먹어야겠어요.

댓글13
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    전 환절기에 꼭 감기가 걸려요 지금도 감기 걸려서 고생인데 목이 건조하고 따끔한 느낌이라 물 자주 마셔요 따뜻한물 마시는 것 도움이 되는 것같아요
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    따뜻한 물이 몸에ㅜ좋아요!
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    뜨거운 물이 몸에 좋다는 걸 알고 있지만 얼어 죽어도 아이스...
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    환절기 목건강을 위해 
    수분섭취 정말 중요해요.
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    일교차가 크죠. 감기 걸리기 딱 좋으니 조심하세요^^
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    환절기 따뜻한 물 마시면 건강에 도움이 될 것 같아요
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    뜨거운 음식이나 음료 자주 먹으면 식도에 무리가 간다고 들었는데.. 미온수 정도의 미지근한 물 말하시는거 같은데..
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    너무 뜨거운물은 안좋다고 하드라구요
    미지근하게 중탕으로 마셔야 목에 좋다고해요 
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    확실히 따뜻한물 먹는거랑 안먹는거랑 차이가 크더라구요
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    찬물보다는 따뜻한 물이
    몸에 더 좋다고 해용~
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    요즘 일교차가 커서 감기 환자도 많다고 합니다
    건강 유의하세요 
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    따뜻한물 자주드시고
    목이 많이좋아지면 좋겠습니다
    목표잘 이루시길 응원합니다 
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    목이 살짝 부었을때 생강차나 레몬차 따듯하게 마시면 효과 좋더라구요

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