아침 먹고 부지런히 움직이기!

가을이라 그런지 밥 먹으면 넘 졸리더라고요

 

그래서 오늘 목표는

아침 먹고 부지런히 움직이기!

 

아침 먹고 부지런히 움직이기!

 

아침 먹고😍😍

 

아침 먹고 부지런히 움직이기!

 

설거지 빠르게 끝낸 후!

 

동네 산책 갔어요

캐시워크에 동네산책 스팟 찍는 게 있는데

거기 5군데 찍었어요👍

 

아침 먹고 부지런히 움직이기!

 

지도라 살짝 틀었어요!

한 3천보 안팎으로 나온 것 같아요

 

아침 먹고 부지런히 움직이기!

 

마지막으로 계단오르기!

승강장 점검 중이라 어차피 걸어야만 했어요!

고층유저인 저는 16층 클리어!

 

이제 샤워하면 절대 안 자겠죠!

오늘 목표 달성!

댓글15
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    정말.....제가 존경합니다!! 특히 식사 후 바로 설거지 하는게 정말 즈쉽지 않으셨을텐데... 대단하십니다 완전 갓생 사시네영
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    달걀찜인가요?
    오늘은 또 뭘 먹어야 하나 싶어요 ㅎ
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    네 달걀찜,계란찜 맞아요
    하루 식단 고민하는 게 제일 힘들죠! 누가 정해줬으면 좋겠어요
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    걷고 계단오르기까지 잘 하셨네요
    내일도 응원할게요 
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    일주일루틴이 되도록 노력해볼게요
    파이팅입니다
  • 아침드시고 운동도 알차게 성공하셨네요 오늘하루도 화이팅!!
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    아침 먹고 식곤증 타파 성공!
    오늘 하루도 파이팅입니다
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    응원해요.
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    응원해주셔서 감사해요
    힘이 됩니다
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    오전부터 정말 부지런하게 움직이셨네요
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    요새 자꾸 병든 닭처럼 졸기에
    한번 도전! 해봤는데 결과가 좋아서 기쁘더라고요
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    우와 운동 열심히시네요
    멋집니다 화이팅
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    감사합니다
    오늘 활력이 넘쳤네요+_+
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    오전부터 맛나게 드시고 부지런하게 움직이셨네요 ㅎㅎ
    오늘 하루도 ㅎㅇㅌ하시고 행복한하루되시길 ㅎㅎ 
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    오늘 오전루틴을 돌아보니 제 자신이 너무 뿌듯해요
    앞으로도 이래야겠어요

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