이 운동 너무 좋아요
물론 아직 폼도 제대로 안나오고 따라하기 수준이지만
그래도 근육 풀리고 스트래칭이 되는 듯 합니다
오늘부더 다음주 일요일까지 12일간 이어 하려 합니다
아침에 1일차 했어요
댓글4
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