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오늘의 다짐 & 목표

홈트 다시 시작하기
2024.10.07 23:43
조회 31스크랩 0

며칠 게으름을 피웠습니다.

오늘은 아주 제대로 다 했습니다.

 

1만보 걷기

계단 오르기

팔굽혀 펴기

아령

 

까지 하던 루틴을 전부 소화 했네요.

내일도 열심히 해야 겠습니다.
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댓글2
  • 홈트 꾸준히 하는 습관 응원합니다
  • 프로필 이미지
    열심히 운동 하셨네요.
내일은 더 씩씩하게 보내세요.

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