오늘도 오전에 걷기 6천보는 이미 걸었어요
저녁식사후 한번 더 걸으면 만보는 채우겠어요
출근하는 평일에 만보 채우려면 시간을 쪼개어서 부지런히 움직여야 합니다
오전에 잠깐, 점심먹고도 잠시 걸어다닙니다
건강한 하루 만들어봅니다
댓글6
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