식단에 채소 추가하기

식단에 채소 추가하기

오늘의 점심 메뉴입니다. 에그 아보카드 샐러드!!

식단에 채소를 넣으면 혈당을 천천히 올리면서 스파이크를 예방한다고 하여 챙기고 있어요.

오늘도 성공했어요.

댓글3
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    채소 챙겨먹기 힘든데요
    샐러드가 젤로 좋은식단 같아요
    맛있게 드세요
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    건강한 메뉴네요. 영양도 골고루 챙기셨구요. 즐거운 주말 보내세요.
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    건강한 샐러드네요~~ 맛도 좋고 건강에도 좋은 샐러드 잘챙겨드셨어요~~^^
    주말 건강하고 즐겁게 보내세요~

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