11시전에 자기

요즘 유튜브에서 해주는 드라마순삭을 보느라 너무 늦게 자서 다음날이 피곤한 날이 많다.  숙면은 못하더라도 11시전에 꼭 잠자리에 들도록 해야겠다.

댓글8
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    공감되네요.  저도 드라마 다시보기하다보면 자정이 훌쩍 넘어가더라구요.. 일찍 잠자리에 들기 성공하세요
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    조금만보고 자야지 자야지하다가 자정넘기기가 일쑤,  자기전엔 드라마 요약분은 안보는걸로... 재미난 주말 되세요.
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    저도 이글보고 오늘 11시전에 한번 자봐야겠네요😊
    서로 화이팅!!👍🏻
    작성자
    생활습관을 조금 바꿔보레구요.  일단 어제는 성공, 별일없으면 11시전에 자보겠습니다. 바쁨이님도 화이팅!
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    저도 하루7 시간은 자려고 노력합니당.지금 자려고 누웠어용^^
    작성자
    10시 10분쯤에 잤습니다.  오늘도 11시전에 자보려구요. 주말 재미나게 보내세요.
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    저도 자기 전에 유튜브를 보고 자서 그런지 12시 넘어서까지 잠을 안 잘 때가 많더라구요. 그러니까 다음날 피곤해지는 것 같아요. 오늘은 꼭 11시 전에 주무세요^^
    작성자
    네. 무슨일이 있어도 11시전에 자도록 해 보겠습니다. 굿밤되세요.

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