매일산책하기

오늘도 산책을 안할수 없지요

오늘도 산책하면서 움직이는명상해요

생각정리 늘 좋습니다

댓글4
  • 산책하며..생각정리까지...
    일석이조네요..비움이 필요하죠..
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    산책을 매일 매일 하는 것도 어려운 일 같아요.
    몸도 마음도 게을러 지는 느낌이에요.
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    산책하면서 생각 정리하는 것도 아주 좋은 거 같아요. 머리가 가벼워지는 느낌예요
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    맞아요 워킹 메디테이션 좋아요~~

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