오늘의 운동

만보걷기, 계단오르기 성공. 홈트는 절반의 성공. 20분밖에 못함. 내일은 꼭 성공하자.오늘의 운동

댓글5
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    와 대박 진짜 열심히 달성하셨네요. 진짜 멋있으십니다-!
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    게을러지는 몸과 정신을 다시 채찍질 해야겠어요.
    열심히 하던 홈트가 많이 줄었어요. ㅠㅠ
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    계단 오르기도.. 계단 오르기 시간으로 하시나요 층수로 하시나요 궁금하네요
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    운동 목표세워 잘 실천하고 계시네요 
    밤은 성고이니 수고하셨어요
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    만보걷기와 계단걷기는 성공하셨네요
    운동목표달성 응원합니다 

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