거북목 스트레칭

어깨와 목이 뻐근하면 두통까지오더라구요 오늘도 거북목 스트레칭하고 마무리해야겠어요!

댓글2
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    저도 거북목이 좀 있더라구요.
    생각날 때마다 자세를 바로 하려 하는데 조심해야겠어요
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    어깨 목 뭉치면 두통 심하게 와요ㅜㅜ
    자주 스트레칭해줘야하는데 말처럼 쉽지 않은게 행동으로 옮기기네요

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