하루 두끼만먹기 성공이요

emarie

아침에 시간이 너무 없어서...
저도 거의 2끼만 먹는데
살은 살은...

맞아요 다이어트는 반드시 식단을 병행해야하더라구요

BONBON

네 운동은 운동 
 식단은 식단이라고 하드라구요 ㅠ

이설이

두끼만 먹는게 말은 쉬워도 실천이 어려운데 대단하세요 건강 해치지 않게만 다이어트 하시고 응원합니다

소영

다이어트는 꼭 식단과 함께할때 요요 빨리 안오고 건강을 유지할 수 있어요.
다욧 화이팅!!

재털이

저도 두끼 먹기를 이년간 해봤는데
다이어트에는 도움이 안되던데요 간식을 먹어서...

사지말고입양해

두끼 드시더라도 탄수량하고 단백질량 최소는 잘 맞추면서 드세요 건강 해치면 안돼요

은사시나무

두끼 먹기 결정 하신거 힘드실텐데...성공 하신거 축하드려요. 힘내서 원하시는 목표에 이르길 응원합니다!

Mr윤

응원합니당

냥이키우기

다이어트 성공하세요
 응원합니다