골고루 운동하기~~

운동의 중요성을 느끼고 있어요~~

 

오늘의 운동목표는

 

6000보 걷기

10층 이상 계단오르기

홈트 운동하기

 

입니다. 열심히 해 볼게요~!!

 

 

댓글3
  • 운동의 중요성이죠 ㅠㅠ
    열심히 실천합시당
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    운동으로 알차게 하루 계획 짜셨네요 하나씩 해서 목표 달성 하시길 바랍니다 계획한 것들은 꼭 해내는 습관이 중요한 것 같아요
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    오늘의 운동 다양하니 좋네요
    

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