만보걷기

수요일 만보 걷기 너무너무 잘 하셨네요, 수고 많으셨어요
오늘도 화이팅 입니다

정진화

한번 느슨해 지면 다잡기가 힘듭니다 그래서 저도 아직 다시 시작을 못하고 있지요

wntjsg****

연휴때 아무래도 좀 게을러 지는게 있긴 하더라구요 
저도 운동 다운 운동을 그때만큼은 쉬어서 움직이는게 
쉽지 않았네요

은사시나무

만보 걷기 달성 하신것 축하드려요.ㅎㅎ 연휴가 끼면 규칙적으로 하던거 잠시 중단했다가 다시 하려면 힘들죠ㅠㅠ