[다짐29차-2] 내 허리찾기 ㅋㅋ

여름내내 

아이스크림, 빙수먹고

에어컨속에서 뒹굴뒹굴

운동하면 더우니까 안하고 ㅋㅋ

어?? 내 허리가 어딨지???

 

다짐해본다.

허리를 찾아야겠어

갑자기 맘을 먹게되었네요~

7시 이후 금식만 잘 지켜도 군살은 빠질껍니다... 

( 낮에도  간식금지 ) 

 

댓글6
  • 프로필 이미지
    내 허리찾기 정말 의미있네요~
    저도 아침마다 열심히 근력운동하고 있어요
  • 7시 이후 금식하면 살 빼기 좋네요
    군살빼기 응원해요
  • 프로필 이미지
    응원할게요 
  • 프로필 이미지
    군것질이 군살 만들죠ㅎㅎ 건강 생각하면 끊는 게 맞아요 쉽지 않을뿐ㅜㅋㅋ
  • 잘못보고 허리목표 사이즈가 29인줄 알았어요. ㅎㅎ
    금식 기본인데 지키기는 어렵죠  홧팅입니다 
  • 프로필 이미지
    왜 저는 7시 이후 금식인데도 살이 안 빠질까요ㅠ 기초대사량이 낮아진게 느껴져요 똑같이 먹고 움직여도 살은 안빠지네요

커뮤니티에서 반응 좋은 글

BEST 인기글 (실시간) 목록 더보기