오늘의 다짐 & 목표

오늘의 목표! [물 1.5L 마시기]

2024.09.24 16:40

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더울 때

매운거 먹을 때

짠거 먹어서 갈증날 때

이 때 빼고는 저는 물을 거의 안 마시는 편입니다..

신기하죠?

운동하고도 한잔 먹을까말까...ㅎㅎ

이러니 피부가 점점 안좋아지고 목도 갈라지더라구요

(일부러 물 마시려고 모두의챌린지 물마시기 챌린지 방장까지 하는중..)

오늘의 목표!!!!

물 1.5L 마시기!!!!! 꼭 꼭 해보겠습니다

아까 모챌 물마시기 인증하면서 260ml 먹고..

한잔도 안먹었지만 이 글 적고 물 마시러 갑니다

다들 이 글 보시고 물 한잔 어떠세요^^

물 마시고 사진 추가해요^^ㅎㅎ

오늘의 목표! [물 1.5L 마시기]

물 마시기  습관 들이면 넘나 좋아요
오늘 목표대로 1.5 리터 이상 물 마시기 꼭 성공하셨으면 좋겠네요  응원합니다

2024.09.24 17:52

작성자

열심히 해서 성공햇는데 
오늘은 또 안마시고잇어요 ㅠ 흑흑 잘 안되네요

2024.10.03 16:42

물 많이 마시셨어요??
목표하는 바 꼭 이루세요

2024.09.24 17:13

작성자

네 저 날은 저렇게 글 적어서
많이 먹엇긴합니다 ㅎㅎ

2024.10.03 16:42

저도 2리터 마시기 도전하고 있어요~~
쉽지 않아요~~ㅎㅎ

2024.09.24 16:50

작성자

오 이리터 도전하시는군요 ㅎㅎ 
솔직히쉽지 않긴해요 ㅠ 응원할게요

2024.10.03 16:42

어머! 다우니 향기님 저도 그래요
예시로 주신 상황이 없으면 한모금도 안마시는 저;;;
하루에 액체 마시는건 아침에 타 놓는 아이스 아메 한잔...
물 챌린지 할때도 한잔 떠 넣고 한모금 축이고 안마시는게 대부분;;;;
근데 물 마시는게 정말 너무 힘들어요.

2024.09.24 16:45

작성자

ㅋㅋㅋ저도요 저 오늘 공복물도 안마셨잖아요..
방금 모챌 인증하려고 물 한컵 마신거 대박이죠..
그것도 종이컵 한컵요 ㅋㅋㅋ 
왜이렇게 마시기가 힘든지 몰라요.. ㅠㅠ 
이제 겨울되니까 더 안마시겠죠?

2024.10.03 16:41

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