9/23 건강목표 완료

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걷기 좋은 계절 가을입니다.

덥지않고, 시원해 좋았습니다.

아침저녁 선선해 감기 걸리기 좋은 날씨 같아요. 환절기 감기 조심하세요.

댓글5
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    오늘하루 운동 열심히 하셨네요 👍 고생하셨어요 ㅎㅎ
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    작성자
    맞아요. 오래만에 2만보 걸었습니다.
    시원하니 오전에 만보 걷고 왔거든요
  • 만보걷기하고 계단운동도하시다니 정말 대단하시네요 저도 시작해야겠어요
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    운동 3종세트 멋집니다
    낼도 화이팅이요 
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    와...이미 오전에 만 걸음 끝내시고 오후에 이만 걸음 넘으셨네요....대단하세요. 평안한 밤 되세요 !!

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