월요일 다짐및 목표

매번 계획만 세우고 지키질 못했는데

오늘부터는 정말 마음 독하게 먹고 실천해야할것 같아요

군것질 최대한 자제하기

라떼및 믹스커피 한잔만 마시기

저녁에 과식하지 않기 

실철해봅니다

댓글5
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    과식하지 않기 좋네요 
    과식하면 배아파요 
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    새로운 주가 시작됐으니 새로운마음으로 실천합시다
    화이팅
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    믹스커피만 끊어도 살이 빠진다는데 저는 왜 힘들까요. 믹스커피를 안 먹은 날은 스타벅스 돌체라떼라도 마셔야 해서... 칼로리가 적은 커피 마시는게 너무 힘듭니다
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    저녁에 과식하지않기가 좀 어려워요
    저도 이거 지키려고 많이 참아요
  • 목표 잘 세우셨네요
    모두 달성하시길 응원 보냅니다.

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