오늘의 운동

만보걷기, 홈트 성공. 계단오르기는 너무 더워서 11층까지 한번밖에 못함. 물마시기 1.2L 성공.오늘의 운동

댓글12
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    오늘 운동 열심히 하셨네요
    목표 달성 수고하셨습니다 
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    만보걷기와 홈트 수고하셨어요~
    물마시기도 많이 마시셨네요 ㅎㅎ 건강한 하루보내셨네요
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    운동 열심히 하셨네요 계단 오르기 11층도 대단한 것 같아요
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    오전부터 만보수고하셨네요 ㅎㅎ
    오늘 하루도 ㅎㅇㅌ하시고 연휴잘보내시길 
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    저도 물마시기 열심히 하다가 살짝 놓쳤더니 인바디 찍고 수분 부족하다고 바로 성적표!!때려맞았는데...은근히 물마시는거 늘리는게 어렵더라고요 ㅠ
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    목표가 많은데 열심히 하셨네요
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    운동 많이 했네요 대단해요
    목표달성 수고하셧어요 
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    오늘 더웠어요ㅜㅜ
    만보, 계단운동, 홈트, 물마시기까지
    오늘 목표를 위해 수고많으셨어요 
  • 고생하셨습니다~좋은밤되세요
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    물 많이 마시네요 운동 보다 더 힘든 게 물 마시기인데.. 많이 마시면 어지러움
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    와우, 대단하셔용👍🙌
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    많이 하셨네요~
    저는 하기싫어서 겨우겨우 갔다가 천국의 계단 30분오르고 나니 땀방울 빗줄기 되어 흐르고나니 개운 하더라구요.건강챙겨서 건강하게 삽시다!!

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