오늘도 무사히

오늘도 건강목표 세워봅니다

 

♡만보걷기

♡어깨운동 100회

♡다투지 않기

 

 오늘은 운좋게 목표한 바를 모두 달성한 듯 합니다. 세번째 목표만 무사히 넘기길..^^

댓글7
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    목표한것들 다 달성했다니 축하드려요
    다투지 않기 ㅎㅎ 제일 쉬우면서도 어려운듯하네요
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    저도  꾸준히 만보를 목표로 하고있네요
    꼭 달성하고 목표이루시길 바래요 ㅎㅇㅌ
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    다투지 않기가 눈에 들어 옵니다 다투는 것도 체럭이 있어야 한다는 생각이 드는 나이
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    운동을 목표로 세우셨군요~~ 건강 잘 챙기시고 
    즐거운 추석연휴이니 다투지 않고 잘 지나가시길요~~^^
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    누구와 다투시는 걸까요?  아이들?
    오늘의 목표 꼭 달성하시길요.
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    저는 애들에게 잔소리만 안하면 다투는일이 없을듯 한데ᆢ잔소리를 안할수가 없네요
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    어깨운동100회는어떻게 하는 겁니까?혹시 어깨를 실룩 실룩 하는겁니까?

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