오늘 운동 끝. 오운완

오늘 운동 끝. 오운완동네 산에 자그만한 체육관이 있습니다  건강을 위해서 땀을 흠벅흘리면서 아령 3kg 100개 했네요 그리고 계단걷기 걷기로 오늘 운동 완성 끝 집에 돌아와 시원한 커피한잔이 꿀맛이네요오늘 운동 끝. 오운완

댓글3
  • 아령 100개를 이 더위에 하셨다니 대단하시네요.  거기에 걷기까지. 
    커피가 꿀맛일만 하네요. 수고 많으셨어요 
    
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    와우....아령 100개... 전 10개하고 뻗을거 같아요...게다가 한손이 3키로면....팔 후들거리고 있을듯 ㅠㅠㅋㅋ 즐저 되세요!
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    오 오운완 대단해요~~
    오늘도 고생많으셨어요~!!^-^ 

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