오늘핸드폰시간줄이기

365일 24시간 중에서 16시간은 핸드폰을 잡고 있는 거 같ㅇㅏ요. 핸드폰을 좀 내려놓고 돌아다니는 습관부터 가져야 되겠습니다

일단오늘은 쉬는날이니 폰대신 책먼저~그리고 잠금설정도해야겠어요

댓글4
  • 저도 웬만하면 핸드폰 시간 줄이려고해요
    눈건강도 생각해서요
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    저도 핸드폰 중독이라 좀 줄여야겠어요 ㅎㅎ
    책도 좀 읽고 도서관도 가야겠네요 ㅎㅎ
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    저랑 비슷하시네요..저도 하루종일 핸드폰만 붙잡고 있는 중..저도 빨리 고쳐야할텐데..
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    요즘 스마트폰 손에서 잘 못놔서 고민이에요 화장실 갈 때도 들고가니.... 고쳐야겠어요

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