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오늘의 다짐 & 목표

9/6 다짐&목표《저녁은집밥&건강목표 》완료
2024.09.06 20:44
조회 31스크랩 0

오늘의 다짐

저녁은 집에 있는 재료로 집밥해서 먹기 성공 했습니다.

큰오빠가 직접 키운  감자  받은게 있어 감자로 밥할때도 넣고, 감자채볶음만들었구요. 캐시딜에서 산 멸치로 멸치볶음 간단히 해서 먹었네요.된장찌개는 어제 먹고 남은게 있었네요

 

9/6 다짐&목표《저녁은집밥&건강목표 》완료9/6 다짐&목표《저녁은집밥&건강목표 》완료

 

매일하는 건강목표  잘 실천 했구요.

9/6 다짐&목표《저녁은집밥&건강목표 》완료

 

저녁먹고 소화 시킨다고 비가 왔지만 집앞 공원 가서  조금 걷고 왔어요.

9/6 다짐&목표《저녁은집밥&건강목표 》완료9/6 다짐&목표《저녁은집밥&건강목표 》완료
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댓글6
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    맛있는 집밥에ᆢ2만보 ᆢ걷기운동까지 멋지십니다
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    작성자
    감사합니다.
오늘 걷기는 아직 시작 전이네요.
밥 먹었으니 걸으러 나가야 하는데.....생각만 하고 있어요.
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    와~~~감자밥 맛있겠어요.
감자밥은 생각도 못해봤어요. 맛있겠어요. 꿀팁 하나 얻어가네요. 감사해요.
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    작성자
    어렸을때 엄마가 이렇게 해줬어요. 고구마도 넣고 밥 짓고 하던되요.
도움이 되셨다니 저두 기분좋네요.
주말 잘 보내요
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    완벽한 하루네요.~~
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    작성자
    감사합니다.
주말 잘 보내세요 

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