물 2리터 마시기 , 만보 이상걷기

요즘 건강을 꼭 챙겨야겟다는 생각이 많이 들어요

그중에 물많이 마시기와만보이상걷기가 목표에요

물 2리터 마시고 만보이상 꾸준히 걸어볼려구요

댓글2
  • 우와 일리터도 아니고 이 리터씩이나요
    저도 목표치를 높여야겠어요
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    물이랑 만보 중요하죠 ㅎㅎ 
    응원합니다. 

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