오르락 내리락 혈당^^
요즘 많이 불안합니다 마음을 다 잡아 보지만 밀가루 유혹 설탕유혹에 빠져 헤어나지 못한다 오늘은 저녁 토마토 땅콩등 건과류 우유를 넣어 먹었다 배는 고프지만 꾹참고 잘 넘겨야겠다
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