9월 목표 달성을 위해 오늘도!!

9월 선선한 날씨에

저녁이면 런닝하기 좋은 날씨!!

 

인근 대학교 운동장에도 사람들이 북적북적하다

저녁먹고 늘어지지 말고

바로 외출해서 운동장 5바퀴씩 

체력 안배하며 꼭꼭 뛰며 삶의 에너지 얻기 목표 설정합니다.

댓글3
  • 밤에는 걷기나 운동하기 좋지요. 사람많은 곳이 복잡하지만 안전할것 같네요.
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    이제 날씨가 조금 선선해지니 걷기가 좋더라고요. 
    저도 꼭 나가서 운동하려구요
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    맞습니다. 요즘 러닝하기 좋은 날씨에요 
    8월엔 찜쪄지는줄 알았느뎋

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