끼니 챙겨 먹기

귀찮다고..혼자 먹기 싫다는 핑계로

자꾸 군것질로 끼니 때우는데 제대로된

식사 꼭 챙겨먹자..

댓글3
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    저도 여름에 입맛 없어서 끼니를 과자나 쥐포 등 군것질로 많이 떼웠었는데...
    식사를 안 하니깐 군것질을 더 많이 하게 되는 것 같더라구요. 
  • 끼니 챙겨먹기 귀찮아서 저도 라면먹고 그러긴해요
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    내몸 내가 챙겨야해요.
    식사는 꼭 제때 챙겨먹어야 합니다.
    특히 아침 식사는 걸르지 마세요.

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