군것질 안하기

매일 야금야금 과자를 먹다보니 속도 더부룩하고 뾰류지도 하나씩 나네요

이번 주말부터 군것질 안하기 목표 세웠어요

딱 끊지 못하면 과자대신 과일같은 건강한 간식으로 먹으려구요

 

댓글7
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    저도 군겆질을 너무 좋아해소 큰일이에요
    너무 맛잇어서 포기가 힘드네요
  • 저도 군것질은 끊지는 못하고 건강한 간식으로 먹을려고 노력하고 있어요
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    맛있는 과자예요 뿌리치기 쉽지 않겠지만 신선한 과일로 대신 건강 챙기셨으면 좋겠네요
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    과자도 습관이더라구요
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    간식도 버릇이더라구요
    안먹으니 허전해요
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    건강한 목표 꼭 이루시길~~
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    나에게는 너무 무리한 목표 입니다 간식도 오전, 오후 나눠 먹는데

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