차가운 음식 줄이기

덥다고 찬 음식이나 음료를 많이 먹었어요.

그래서 배도 살살 아프고 소화도 안되는 것 같네요.

차가운 음식 자제해야겠어요.

 

댓글9
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    더운 여름에 어쩔 수 없이 찬 음식을 찾게 되는데 건강을 생각해서 자제해야겠어요
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    저두여 갑자기 확 마시면 아프더라구요 ㅠ 저도 줄여야겠어요!
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    시원한물 아니면 안들어가서
    물도 계속 냉수만.....
    안되는데 안되는데 하면서도 찬물만 찾네요
    미지근한물이 좋은건 아는데 물도 많이 마시는 편이라
    큰일이에요~ 
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    여름에도 차가운 음식을 자주 먹으면 배탈 납니다. 
    덥다고 너무 차가운 음료수 많이 마시면 좋지 않아요
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    맞아요. 차가운 음식 많이 먹으면 몸에 안 좋더라고요
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    더울수록 찬 음식을 찾게 되는데 건강을 생각해서 줄여야겠습니다
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    찬 음료를 마시면 먹을땐 참 좋은데 돌아서면 또갈증이 올라와서 얼마안가 또 마셔야되고 하루에 몇잔을 마시는지모르겠네요
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    저도 하루종일 차가운 음료만 마시고 있어요
    그랬더니 왠지 더 면역력이 떨어지는것 같더라구요
    저도 자제할려구요
  • 이열치열이란말도 있듯이..
    조상들의 지혜가 느껴집니다.
    

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