8월17일 날씨가 더워도 운동은 해야지요~(만보걷기/계단오르기)

8월 17일 날씨가 더워도 운동은 운동이지요~

8월17일 날씨가 더워도 운동은 해야지요~(만보걷기/계단오르기)

이만오천보걸었어요

8월17일 날씨가 더워도 운동은 해야지요~(만보걷기/계단오르기)

계단오르기도 꾸준히 하고 있어요

댓글4
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    더운 날 운동하는 게 쉬운 일이 아니긴 하더라고요. 저도 헬스장에서라도 운동을 하려구요
  • 정말 대단하셔요.  여기서도 건강한 다리가 보이는 듯... 좋은 주말 되세요.
  • 더운날에도 걷기운동은 못 참쥬!!
    수고하셨어요 
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    우와 대단하십니다
    저는 내일부터 8,000보 걷기 도전해볼려구요

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