뭔가를 생각하며 계획을 세우고 실천해 가는것..
나름 의미있는 일이죠..
챌린지 참여 합니다
목표는 15일간 1만보 구멍 안내고 실천하기 랍니다
그 첫날은 오늘 했어요~~아직 마감은 안했으나 일단 완주...
몸과 마음을 위해 행하는 행동..
좋게 생각하고 실천해 보렵니다
그 첫날은 완주...
별거 아니라고 생각 하지만 저는 그리 생각 안합니다
더운날씨 출근전 1만 보걷기 15일.... 해 보자~~
15-1(완주)
댓글6
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