반월상 연골 수술후 다리 근력 키우기 운동이 좋다고 추천 받았는데
날이 덥다는 핑계로 종일 뒹굴 거리다가 아파트 계단 오르기 결심하고 후다닥 옷 챙겨입고 나와 그래도 27층까지
쉬지않고 한번 성공 했어요
내일은 두번 시도해보고 계속 꾸준히 늘려 가보려구요^^
댓글4
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