자극적인 음식들말고 골고루 섭취

자극적인 음식들말고 골고루 섭취.

요즘 더위먹은거같아서 배달음식을 자주 먹었어요.

그래서그런지 입맛이 자극적이게 변한거같아요.

오늘부턴 간도 좀 덜하게하고 야채위주로 좀 먹어야겠어요.

댓글9
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    확실히 배달음식 먹고자면 얼굴이 부어있고 속도 안좋더라구요
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    음식 골고루 섭취하기 좋네요
    건강한 식습관 응원합니다 
  • 골고루 섭취해야죠
    자극적인게 맛있긴 하지만요 ㅎㅎ
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    더우니 배달음식 자주 먹게되네요
    건강한 음식도 섭취하는거 응원할게요
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    맞아요 야채를 위주로 먹는 게 좋은 거 같아요. 자꾸 안 먹게 되니까 건강에 나빠지는 것 같아요
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    야채위주의 덜 자극적인 음식 먹기...
    건강을 위한 좋은 목표이네요...ㅎ
    좋은 음식 드시고 건강하시길 응원합니다...^^
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    날씨가 더우니 맵고 짠 것이 자꾸 생각나는데 샐러드나 건강한 음식도 챙겨 먹으려고 노력합니다
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    저두요ㅜㅜ 근데벌써 입이 자극적인걸
    찾아요..흑흑
  • 저도 덥다고 자극적인거 먹었는데
    반성하게 되네요
    싱겁게 먹어야될거같아요

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