물 자주 마시기

수분충전 마니 해줘야겠어요

171206

원래 물을 자주 마시는편이라
어려운게 아닌데 화장실을 자주 가서 불편하네요...
그래도 땀 흘린만큼 보충이 중요하니!!
수분 챙겨 건강도 잘 챙기도록 합시다~

임★선

저도 그러게 할려고 하는데 잘 안되네요.
  아예 병째 놓고 먹어요

바다사랑태양

더운 여름철에는 수분 충전이 중요한 것 같아요...ㅎ
오늘도 수분 충전 잘하시고 건강하게 보내시길요...^^

bk212121

물 마시기 요즘 참 중요하죠
음료 아니고 물마시기 멋지십니다

저는 더우니까 물은 자주 마시게 되네요. 2리터는 마시는것같아요

소영

물 마시면 피부도 촉촉해지고 노화도 늦춰지고 특히 공복 자기 전 미지근한 물이 좋대요

물 자주 마셔주세요
물 마시는게 중요하더라고요~

시플렛

물 마시는 것 정말 중요한것 같아요
커피는 마시겠는데 물은 잘 안마시게 되는ㅎ
요즘같이 더운 날씨 자주 수분보충 해줘야겠어요

밖에나갈때 운동할때 꼭 챙겨드세요