물 많이 마시기

물을 ㅁㅏ셔야하는데 커피만 마시네요

물 최대한 많이 마시기

댓글7
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    저도 물 많이 마시라고 노력해요
     잘 안 되지만요 그래도 하려고는 해요
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    커피 보다는 물을 많이 마셔야 건강에 좋죠...^^
    물 많이 마시고 건강하시길 응원합니다...^^
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    그럼요그럼요 ^^ 물습관 들이면 좋더라구요 
    내일은 물 많이 마시기 해보자구용 ㅎㅎ 
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    물을 왠만하면 먹는게 좋죠
    피곤할때 조금씩만 커피는 마셔요
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    여름엔 충분한 수분 섭취가 더욱 필요한 것 같아요
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    저는 커피 줄이기 도전해서 1일1잔 
    마시고 있어요~
    습관이 되니 1잔으로 만족하네요
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    말고 있고 해야하지만 잘 안되는 것이 물마시기인 거 같아요

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