하루 물 1리터 마시기

하루 물 1리터 마시기

하루 500미리 마시기도 힘들지만 도전이니까!!

하루 물 1리터 마시기!

댓글4
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    요즘 날씨가 많이 덥고 습해서 땀을 많이 흘려서 수분 보충을 평소보다 자주 많이 해줘야 한다고 하더라구요. 저도 덥다는 생각 들 때마다 물을 마시는 식으로 수분 보충을 자주 해주고 있습니다
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    작성자
    너무 좋은 습관이세요
    저도 그러려고 노력해보려고요
  • 여름이라 땀도 많이 흘리니까 저절로 물이 마시고 싶어지더라구요. 더 많이 마셔야겠어요 
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    작성자
    물을 진짜 잘 안마시는 타입이라서요
    음료도 잘 안마시고 하루 커피 한잔 정도가 전부에요;

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