더워도 만보걷기

만보 이상 꾸준히 걷다 여름되고 부터 부쩍 더워지니 게으름이 생겨 만보걷기 힘드네요

주말 같은 경우엔 3천보도 못 걸을 때도 있고..

더워도 꾹 참고 다시 만보걷기 도전하렵니다

댓글9
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    요즘 만보걷기 힘들긴하죠
    그래도 힘내봅시다.
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    더워서 요즘은 진짜 만보걷기 힘들어요. 저도 겨우겨우 채우네요~
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    다시 만보 도전하시는 목표 꼭 달성하셨으면 좋겠습니다. 응원할게요
  • 진짜 너무 더워서 만보 걷는 게 힘들더라고요
    저도 열심히 해야겠어용..!
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    요즘 폭염이라 야외에서 만보 걷는 것이 많이 힘드네요...ㅠㅠ
    만보 걷기 달성하시기를 응원합니다...^^
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    대단하세요
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    무리하게 많이 걷는 것보다 상황에 맞게 조절하면서 
    건강하게 걷는 게 중요한 것 같아요.
    더운 여름 건강하게 지내 보아요~ 화이팅입니다!!
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    더우니까 자꾸 게으름만 느는것 같아요. 저도 꾸준히 걸으려 매일 저를 채찍질하죠.
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    잠시 쉬었어도 다시 시작하면 아예 포기하고 안하는 것보단 무조건 좋은 거라 생각해요. 다시 시작해서 건강도 챙기시고 성취감도 누리시길 바래요. 화이팅!!

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