간식 금지

오늘 간식 안먹기 목표입니다

주말만 되면 간식을 더 많이먹게 되더라구요

건강을 위해서 참아보려구요

댓글5
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    요즘 날이 더우니까 자꾸 뭘 먹게 되더라구요. 더우니까 아이스크림 잠오니까 아아 입이 심심하니 과자...
  • 저도 주말에는 입이 심심해서 그런지 자꾸 간식을 먹게 되더라고요. 저도 줄여야겠습니다
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    배고 안 고픈데 입이 심심해서 습관적으로 간식을 먹게되더라구요 간식 안 먹는 습관 좋은 것 같아요
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    간식이 대부분 당이 많이 들어 있어서 건강을 위해 참으면 좋죠. 힘들면 간식 먹는날을 정하셔두 좋지 않을까요
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    좋은 생각입니다 간식은 저같은 다이어터들에겐 공공의 적입니다

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