오늘의 다짐-물 2L마시기

너무 더운 요즘 날씨~

물 많이 마실려고 노력해야겠다.커피는 줄여서 하루에 한잔만 마시지만 물 2리터 마시는거는 노력해야겠다.

댓글6
  • 물마시기가 쉽지않은거 같아요 저도 마시려고하는데 
    아이스커피 이런거 먹게되네요 아이스크림도 잘 먹구요
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    카페인 줄이고 더운 여름엔 물로 수분보충 해 줘야합니다.
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    물은 많이 마셔 주는게 좋아요
     하루에 2L 마시면 건강에 좋다고 하네요
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    오늘도 아침부터 너무 덥더라구요ㅜ
    만보걷고 와서 500ml생수 하나 마셨네요.
    물 2L마시기 응원합니다 
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    맞아요 요즈음 되게 덥더라구요ㅠㅠ 물 마시기 도전 응원합니다
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    오늘도 역시 덥네요
    물마시기 응원합니다 

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