7/26 건강목표도 성공 입니다.

매일 하는 건강목표  오늘도 모두 잘 지켰습니다. 더워도 아침 저녁  걷기는 잘 하고 있네요. 저녁먹고 소화시킬겸 집앞공원 걷기 좋은것 같아요.

비가오면 어쩌나 했는데, 다행히 제가 걷는동안 비는 오지 않았네요.

캐시홈트 하고 오늘은 20포인트 어제보다 많이 받아 기쁘네요.

오늘도 모두 수고 하셨습니다.

굿밤 되세요.