자꾸 어지러움증이 있어 병원 다녀왔더니 몸에 수분이 너무 없다고 물 조금씩 자주 마시래요.
커피나 음료 금지하고 순수 물 마시라구요.
물 마시기 쉬운 듯 왜이리 어려운지 모르겠어요.
오늘은 최대 1.5리터 이상 마셔보려 합니다.
물마시기 쉬운 꿀팁 있으시면 정보 공유 부탁 드려요.
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