꼭꼭 씹어 먹기

김숙희

잘 씹는 습관 중요하죠
저도 실천하도록 해야겠어요

ㅇㅇㄹ

방송에서 보니 입안에 산 번 넣으면 달력을 1~30까지 숫자를 다 세고 넘기라고 하더라고요. 전 절대 못하는 일..:

헤이

빨리 먹으면 체하고 건강에도 안좋더라구요 좋은 목표네요~ 응원합니다

bk212121

저도 이거 꼭해야해요
너무 급하게 먹다 체하더하구요

샤바댕

30번이상 씹으라고 하는데 저도 어렵습니다

우리동네토익왕

좋은 식습관

아임쏘해피뽕따

저도그래야할것같아요

켈리장

밀가루 음식은 진짜 씹을게 없는것 같아요
그래서 더 맛있나 싶기도 하고 ㅎㅎ

언제나행복

면요리는 그냥 술술 먹기가 좋은데 그만큼 소화가 더딘것 같아요
꼭꼭 잘 씹어서 드셨네요