7/19 건강목표 완료

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오늘 건강목표 세워 모두 잘 지켰어요.

오전 만보걷기는 못 했지만 열심히 걸었네요.캐시홈트 하고 18포인트도  받고좋네요.

댓글2
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    운동 열심히 하시네요
    얼마전 계단걷기 바른 자세가 나오던데 저도 계단걷기 해야겠어요
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    작성자
    매일 하는 만보걷기 입니다.
    계단오르기 챌린지 할때부터 꾸준히 하고 있구요.

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