어제 인증을 못했는데요
어제도 건강을 위해 만보 걷고 홈트도 했어요
다른 근력 운동도 해야하는데 선뜻 실천을 못하네요
언젠가는 근력운동도 해야지요
건강한 저녁시간 보내세요
댓글2
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