탐나는 오늘! 목표 작성 24차 7월 15일(월요일)부터 7월 19일(금요일) 목표

 

 

운동은 꾸준함이 중요하다고 생각해요

 

이번주는 수영을  5일동안 다녀오고 근력운동을 두번 해 보겠습니다...

 

수영은 평형이 잘 되었으면 좋겠습니다

 

이번주도 홧팅입니다. 

댓글7
  • 프로필 이미지
    수영하시는군요 ㅎ
    저도 공복수영하는데  평영이 가장어렵습니다. 
     선생님이 답답해 하십니다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
  • 운동을 꾸준히하도록 습관갖기가 중요하더라구요 저도 저녁에라도 꾸준히 홈트하려구요!
  • 운동 꾸준히 해봅시당
    하다보면 변화가 있을 거 같아요
  • 프로필 이미지
    수영배우면 재밌고 운동도 되고 너무 좋지요. 수영안한지 넘 오래되었네요
  • 프로필 이미지
    저는 물을 무서워해서 수영은 꿈도 못꾸네요.
    수영이 무릎 관절에 좋다고하는데 말이죠.
    꾸준히 수영 하시면서 건강한 생활 하시기 바랍니다. 화이팅요!!
  • 프로필 이미지
    수영 홧팅입니다
    젤 좋은 운동이래요 ㅎㅎ
  • 프로필 이미지
    수영을 하시는군요 좋습니다

커뮤니티에서 반응 좋은 글

BEST 인기글 (실시간) 목록 더보기