7/14 2만보 달성(5km 러닝 포함)

7/14 2만보 달성(5km 러닝 포함)7/14 2만보 달성(5km 러닝 포함)

 

주말은 러닝으로 마무리했습니다. 밤이지만 뛰었더니 많이 덥네요. 5km 채우려고 했는데 살짝 덜 뛰었네요~ 

 

내일부터 다시 한주 시작이네요 ㅠㅠ 7일마다 돌아오는 시간인데 매번 왜이리 적응 안되는지 모르겠네요. 다들 첫주 시작 잘하시길~

댓글10
  • 러닝이라니 대단해요
    날씨도 덥네요 ㅠㅠ
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    부지런히 달리셨네요
    대단하십니다 ㅎㅎ
  • 와아~ 더운데 2만보 걸으셨다니
    완전 대단하세요!!
    저는 오늘 아침에 만보 걸었어용!
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    월요일은 은퇴를 할 때까지 적응이 되지는 않을 것 같은 날입니다 주말에도 열심히 건강을 챙기셨네요 초복에 양식 챙겨 드시기 바랍니다
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    늦게까지 러닝으로 제대로 된 운동하셨네요 ~~러닝하는분들  대단하셔요
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    적응 안되는 월욜
    운동 목표달성하셨네요. 멋져
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    조금 덥더라도 런닝하고 땀 흘리고 나면 잠은 잘 올 것 같아요
     이번 주도 건강한 한 주 되세요
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    살이 많이 찐 상태라 러닝은 꿈도 꾸지 못하는 저로선 야간러닝 넘 부럽습니다~~^^
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    주말 러닝 하셨군요
    정말 대단하세요
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    무더운 날에 러닝까지 대단하시네요    수고하셨어요 

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