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맨발걷기 성공
2024.07.14 23:06
조회 15스크랩 0

비오는날 산책로를 걸었어요

걷는 분들 대부분 맨발로 비오는 산책로를 즐기시고 계셔서 저도 맨발 도전했어요.

발바닥에 닿는  땅의 감촉이 부드럽기도 하고 돌이 있는 부분은 딱딱하고 발바닥이 아프기도 하지만 산책로를 맨발로 걷기성공 했네요

발씻고 운동화를 신는데 발이 너무 가볍고 기분 좋아서 담에 또 걸을 예정입니다
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댓글8
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    오??전 돌멩이 밟히면 너무 아파서리 ㅠㅠ맨발산책이 몸에 좋다하더라구요ㅎ
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    맨발걷기 하셨군요
건강에 정말 좋죠
  • 맨발걷기운동 안좋다고 봤어요
  • 맨발로 걷는 거 위험하다고 알려져 있는데요 찾아보세요
  • 저는 맨발 걷기 해야지 하면서도
잘 안 하게 되네요..
저도 한 번 해봐야겠어요
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    와~ 거기가 어딘가요 맨발을 너무 좋아하거든요 여름은 물론 겨울도 맨발로 다닙니다
  • 맨발걷기가 좋다더라구요
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    저도 맨발로 걸은 후 신발 신었을 때
와 진짜 얼마나 발이 편하던지요 
그 느낌이 정말 좋더군요

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