저녁 조깅하기

날이 더워서 낮에는 운동할수가 없어 저녁 선선한 시간에 운동해요

저녁 6시쯤 강변을 삼십분정도 달리면 5키로 정도 되요 땀흘리니 상쾌합니다

댓글7
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    저녁 조깅 정말 좋네요
    응원합니다
  • 저도 가까이 강변 있으면 좋겠어요.. ㅎㅎ 이건 핑계이겠죠 어떻게서든 운동은
    해야하는데 나가기가 어렵네요 ㅎ
  • 저녁이면 조금이나마 선선하더라구요 저도 저녁산책할까 고민중입니다ㅠ 달리기 고생하셨습니다!
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    강변을 달리면 기분좋죠...
    땀쭉빼면 오히려 상쾌해요
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    5km 러닝 맛지십니다
    
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    2 땀벅벅 대단하군요
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    요즘은 저녁도 더운데말이죠ㅜㅜ저는 집앞 편의점만 갔다와도 땀범벅..대단하세요!

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